EISENTABLETTEN AbZ 50mg 100 St Filmtabletten

Zum Ausgleich eines Eisenmangels: Eisentabletten AbZ 50 mg Filmtabletten

Kennen Sie diese Symptome? Sie fühlen sich müde, sind blass im Gesicht oder haben ein geschwächtes Immunsystem. Was erst einmal nach zu viel Stress oder wenig Schlaf klingt, kann auch die Folge eines Eisenmangels sein. Eisentabletten AbZ 50 mg Filmtabletten können einen aufgetretenen Eisenmangel ausgleichen.

Das lebenswichtige Spurenelement hat einen großen Einfluss auf viele Funktionen des Körpers, weswegen eine ausreichende Eisenversorgung notwendig ist. Als wichtiger Bestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin spielt es eine entscheidende Rolle beim Sauerstofftransport.

Wie entsteht ein Eisenmangel?

Ein Eisenmangel kann verschiedene Ursachen haben. Frauen können zum Beispiel während der Menstruation Eisen verlieren, woraus langfristig ein Mangel entstehen kann. Doch auch eine hohe sportliche Aktivität oder einseitige Diäten können den Bedarf erhöhen. Langfristig kann dies dazu führen, dass die Eisenspeicher nicht ausreichend gefüllt sind. Eisentabletten AbZ 50 mg Filmtabletten können einen Mangel ausgleichen.

Die Empfehlung für Erwachsene liegt bei 1–4 Filmtabletten täglich über einen Zeitraum von mindestens 8 Wochen. Bei Kindern ab 25 kg Körpergewicht beträgt die empfohlene Dosierung 1–3 Filmtabletten pro Tag. Zusätzlich sollten Sie darauf achten, genug Eisen über die Ernährung aufzunehmen. Lebensmittel wie Sesam, Soja, Hülsenfrüchte, Getreide, Nüsse, Fisch oder Fleisch eignen sich hierfür besonders gut.